Сонные позы. Ночной индикатор

Ваш малыш уже спит крепким сном? Окиньте кровать внимательным взглядом. Посмотрите, КАК лежит ваш ребенок. Возможно, сейчас вы узнаете нечто интересное...

Конечно, спим мы по-разному. Но, как правило, две "сонные" позы являются основными (доминирующими). Одна из них - для засыпания, другая - для сна.

Первую тело само принимает в момент сладкой дремы, когда сознание только начинает "растворяться", готовясь перейти в сонный мир. Крепко заснув, поворачиваемся по-другому. Вот на эту, вторую позу, нам и следует внимание обратить.

Во сне наше тело всегда принимает то положение, которое дает ему ощущение наибольшей безопасности. Выбор "сонной позы" имеет психологическую основу, то есть выражает истинное отношение ребенка (человека) к себе, людям и событиям, происходящим вокруг него. Тело обычно выбирает положение не просто так, а в зависимости от душевного состояния хозяина. Причем тут прямая закономерность: чем старше ребенок, тем четче это выражено. А если любимая поза меняется - вероятно, что-то меняется и в мировосприятии.

По сути, та поза, в которой ребенок спит чаще всего, рассказывает о том, что происходит сейчас в его душе.

Этот тест поможет вам расшифровать послания, передаваемые в пластике спящего тела. Итак, вы подходите ночью к детской кроватке и видите:


  1. Ребенок спит
    1. на спине или на боку, ручки под щечку;
    2. свернувшись тугим калачиком;
    3. вытянувшись на животе;
    4. а кто его знает.
  2. Голова устроилась
    1. на подушке;
    2. зарылась в подушку;
    3. где-то рядом с подушкой;
    4. подушка на голове.
  3. Вы видите, что ручки
    1. симметрично расположились или слегка согнуты в локтях и лежат на подушке;
    2. одна расслаблена, другая упруго сжата;
    3. вцепились в игрушку, в подушку, простыню или одеяло;
    4. он/она обнимает себя руками.
  4. А кисти рук
    1. расслаблены и открыты, свободны;
    2. сжата одна, открыта другая;
    3. ладони сжаты в кулачки;
    4. прикрывают лицо.
  5. А ноги его/ее
    1. свободно раскинуты;
    2. одна согнута, другая свободно вытянута;
    3. зацепились за край постели;
    4. переплелись или поджаты к туловищу.
  6. Ваш ребенок обычно спит
    1. посередке, в самом центре своей кроватки;
    2. расположившись по диагонали;
    3. вдоль, поперек - как когда;
    4. притулившись в углу кровати.
  7. Вы хотите поправить одеяло и обнаруживаете, что оно
    1. как положено: на ребенке;
    2. под ребенком или совсем слетело;
    3. закрутилось вокруг всего тела;
    4. на голове или на туловище, а ноги торчат.
  8. Ваш/ваша наследник/наследница спит, словно
    1. юный принц или принцесса, свободно и вольно раскинувшись;
    2. как страусенок или как боевой петушок (попой вверх, носом вниз);
    3. свернувшись калачиком, как суслик в норке;
    4. как куколка, закрученная в одеяло.
  9. Он/она держится ночью за что-то?
    1. нет, даже игрушку выронил;
    2. да, за кровать - руками;
    3. да, за кровать - ногами;
    4. сам за себя.
  10. Обычно в детской кровати царит
    1. поэтический беспорядок;
    2. порядок, но относительный;
    3. куча мала;
    4. беспредел.
  11. Вы знаете, что он/она точно не спит никогда
    1. скрутившись в узел;
    2. на спине, раскинув руки и ноги;
    3. на боку, подложив ладошки под щечку;
    4. на животе, распластавшись свободно.
  12. Ранним утром вы обнаруживаете
    1. одеяло, подушку, ребенка - все в поэтическом беспорядке;
    2. плотный клубок из простыни, одеяла и ребенка в обнимку с подушкой;
    3. ребенка, примчавшегося в вашу кровать;
    4. что поспать у вас больше не выйдет, увы.